11 поз из йоги, которые идеально подходят для секса
Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Вытяжение вверх Фото: Арсений Голышкин.
Йога приводит наше тело в тонус, снижает уровень стресса и увеличивает энергию, но знаете ли вы, что практика также может помочь повысить ваше либидо и сделать сексуальную жизнь более яркой? Йога предлагает много различных асан, которые улучшают кровообращение в области таза. А это, в свою очередь, положительно сказывается на здоровье и правильном функционировании половых органов.
Популярность йоги растет, информации все больше, запутаться в ней все проще. Тоня Арно, сертифицированный преподаватель метода Дживамукти йоги в Yoga Space, доступно объясняет, чем одни направления в йоге отличаются от других, и отвечает на самые распространенные вопросы. Аштанга - йога. Имеет четкую последовательность асан, вы двигаетесь в изучении практики медленно и последовательно.
